年金险和增额终身寿险主要有以下区别： 从收益方式来讲，年金险是在约定的时间，如被保人达到一定年龄后，按年、半年、季或月定期领取保险金，收益的获取比较固定和规律。比如养老年金，到了退休年龄就开始按合同约定每年领取养老金。而增额终身寿险的保额会按一定比例逐年递增，现金价值也会不断增长。投保人可以通过减保的方式部分领取现金价值来获取收益，领取时间和金额相对灵活。 在功能用途方面，年金险主要用于提供稳定的现金流，比较适合养老规划和子女教育规划等长期资金安排。像教育年金可以为孩子上学的特定阶段提供资金支持。增额终身寿险除了能作为财富传承工具，也可以在保障期间灵活支取现金价值用于应急资金、补充养老等多种需求。 从流动性上看，年金险一般在开始领取年金之前退保会有损失，开始领取后也按合同固定方式领取。增额终身寿险相对更灵活些，在急需资金时可以通过减保或保单贷款获取现金价值。