脾胃虚弱的人，气❣️生化无源，面部少了气血的濡养，面色就会显得暗淡发🌕； 加上日常熬夜，晚上十二点还没睡觉，或工作劳累，“班味”浓郁，想养白白的姐妹养生花茶这么喝~ - 第[一R]阶段：五指毛桃茯苓茶 食材：茯苓、芡实、山药、莲子、陈皮、五指毛桃 . 第[二R]阶段：桑葚玫瑰花茶 食材：桑葚、重瓣玫瑰花、百合、茯苓、红枣 . 非药用而是代茶饮