社会学家李银河说：“这世人皆苦，你得有游戏心态，人在顺遂的时候，不能认同这种说法，到了50岁之后，就会发现，人生不如意事常八九。人在起步的时候，看世界上一切东西都很新奇，感觉兴奋异常。” 曾有人请教过一位禅师，说：“大师，我总觉得生活里烦恼多于快乐，该如何是好？”禅师微微一笑，抿了一口茶，缓缓道：“一定要有玩游戏心态，人生不如意事常八九，乃是常态。” 记得有位网友分享过自己的故事。他说，早些年自己也是意气风发，觉得凭借一腔热情就能闯荡出一番天地。 可后来呢，事业遭遇瓶颈，家庭也时有摩擦，一度让他心灰意冷。直到有一天，他读到《钝感力》这本书，里面提到：“过于敏感往往让人疲惫不堪，学会适度地‘迟钝’，反而能让自己更加从容。” 他学着不那么在意别人的看法，不再为小事斤斤计较，结果发现，生活真的轻松了许多。那些曾经困扰他的烦恼，似乎都随着心态的转变而烟消云散了。 如果我们总是对生活中的每一个小挫折都耿耿于怀，那日子还怎么过得下去呢？如果我们能把每一次失败都看作是成长的垫脚石，把每一次不如意都当作是锻炼心性的机会，那我们的心态是不是就会完全不同了呢？ 就像玩游戏一样，输了一局，大不了再来一局，重要的是享受过程，而不是过分纠结于结果。人生亦是如此，我们无法预知未来会遇到什么，但可以选择如何去面对。 保持一颗平和的心，用游戏的心态去迎接每一个挑战，或许，那些不如意的事，也会变得不那么重要了。 生活不易，但请记得，用游戏的心态，把每一天都过得精彩。