我们恐惧，我们动弹不得本质上是害怕失去和失败 是我们相信了 失去是存在的 失业了，就失去了金钱，就亏损了分手了，就失去了情感，就亏损了内耗了，就失去了能量，就亏损了 最不能接受的 是失去所带来的亏损感和濒死感 想要从根源杀死恐惧不是让恐惧不发生 而是去改变核心信念: 失去根本不存在 你永远不会真的失去你永远不会真的完蛋你永远都有新的选择 所有表面上的失去 最终都会让你变得越来越好 从来就没有失而复得 因为失就是得