从线上教练姐那里学到的： “先出发，路上缺啥补啥” “完成比完美更重要” 每一句都能很有用的改变我的拖延 昨天拖延症犯了，不想运动，拖了很久 本来想就这样算了吧，大不了今天就休息呗 但其实多少还是有点内耗的，因为白天线上教练姐安排了训练的 去找线上教练姐，她就给我说了这些 好有用！ 以后拖延症犯了的时候我就默念这两句话了[doge]