一个人只有潜意识觉得自己是安全的，他才能安下心去学习，定下心去做事，才能静下心去深谋远虑。 如果一个人潜意识里缺乏安全感，不要说深谋远虑，长远打算，就连早起要干嘛都不知道，只能从早到晚不停的刷手机，来打发时间。 很多人是没办法安静下来的，他也想安静的休息一会，做点事，但是根本做不到，只要一空闲下来，内心深处就有一股邪火莫名的躁动，让自己很心烦，也不知道在烦什么。 一心烦，就得想办法去压制这颗躁动不安的心，不停的刷搞笑段子、暴饮暴食、吸烟喝酒、找朋友吹牛，反正得刺激一下自己的大脑和身体，来减少内心的烦躁。 如果潜意识里的恐惧不疗愈释放掉，那这股莫名的能量就会一直操控着你，影响着你，你看不见它，更干不掉它，一辈子几乎所有的精力都在和这股能量对抗，把自己搞得身心疲惫，痛苦不堪。 你这样的状态是没办法在事业上混出成就的，事业搞不好，那你的财富就好不了，不仅要承受内心的痛苦，还要时刻面临生存的危机，日子过得鸡飞狗跳，一生穷困潦倒。 小时候受到过​太多惊吓，没有被及时疗愈的人，长大后身心几乎是分离的。因为她的心一直在被恐惧追着打，这个“心”就是中医里所说的“神”，她的神一直在逃亡，根本没办法休息。 而神也需要能量供给，也需要休息，它也需要吃东西，神饿的时候，是需要爱来提供能量的。 它饿了，你不能给它爱；它想休息，你不能帮它消除恐惧，让它安心地休息。你说它是不是很痛苦。 内心的创伤不疗愈好，潜意识里的恐惧不释放掉，那心神每天都会很痛苦，时刻都想逃离你的身体。 当心神痛苦到承受不住的时候，人就会开始抑郁，慢慢的当心神再也不愿意在你的身体里待着的时候，那它就会选择离开你了。当你的心神离开的时候，你也没有心气了，这时候对这个世界就没有什么留恋了。 这就是为什么有些抑郁症患者最终走极端的根源。 所以你总是莫名的痛苦，莫名的悲伤，莫名的流眼泪，这都是有原因的，这些原因或许你都忘掉了，意识不到了。可是你的心一直都没有忘记，因为你童年的很多伤心事都在你的心上留有创伤。这些痛苦的经历一直都压抑在你的心里，你的心一直在默默承受着这些痛苦，默默地舔舐伤口。 如果这个被伤害的情绪不能及时得到释放，就会积压在我们心里，积压在我们的身体里。 因为能量是守恒的，任何情绪如果不找个出口发出去，就会深深的埋藏在心里，不管过了多少年，心里依然时不时地隐隐作痛，但是你根本意识不到自己为什么会这样。