看似偷懒，其实巨健康的十大行为 1.喜欢躺在床上休息。 2. 经常发呆放空 3. 没事就打个盹 4. 不爱社交宅在家 5. 吃饭慢慢嚼 6. 每天睡够 8 小时 7. 不强迫自己运动，想动就动 8. 允许自己偶尔哭泣发泄 9. 不追求高强度工作，劳逸结合 10. 享受一个人独处的时光
看似偷懒，其实巨健康的十大行为 1.喜欢躺在床上休息。 2. 经常发呆放空 3. 没事就打个盹 4. 不爱社交宅在家 5. 吃饭慢慢嚼 6. 每天睡够 8 小时 7. 不强迫自己运动，想动就动 8. 允许自己偶尔哭泣发泄 9. 不追求高强度工作，劳逸结合 10. 享受一个人独处的时光
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