做一个不找借口的乐观者 向自己保证一定要坚强，不让任何事情打破内心的平静。 和遇到的每个人谈论健康、幸福、成功等话题，让所有朋友都觉得他们很了不起。 多看事情好的一面，把乐观期望的事变成现实。只想最好的事，只为最好的结果而工作，只期望最好的。看到别人成功如同看到自己成功一样欢欣鼓舞。忘掉过去的错误，只为将来的杰出成就而全力奋斗。 脸上永远挂着愉快的表情，用微笑问候每一个生命。投入更多时间来发展自己，这样就没空去批评别人。 让自己心胸豁达，不为诸事担忧；让自己心地高尚，不为小事抓狂；让自己身心强大，不被轻易击败；让自己开心愉悦，不给烦恼任何可乘之机！ ——麦克兰博·威尔森