从3个方面入手，患者吃得好，睡得香，心情好 大家好，我是中医刘博纯！ 从中医的角度来看，肿瘤患者是一种阴阳失衡、内部环境失调的状态，要想打破这一状态，我们可以从这三个方面入手。 首先，就是保证“睡得好”。 晚上十一点到第二天凌晨一点，是阴气最盛、阳气初生的时间段，也是人体修复的最佳时机。如果要在这段入睡，有助于养护肝胆，促进气血循环，增强机体免疫力。然而，肿瘤患者常因病情的影响，难以获得高质量睡眠。这个时候，我们可以用‌酸枣仁、远志、磁石‌等中药来调理。酸枣仁滋阴养血，安神定志，适合体虚失眠的患者；远志，能宁心除烦，对于心神不宁、失眠多梦的患者比较适合；磁石，可以平肝降气、重镇安神，帮助患者稳定情绪，安然入睡。 其次，就是要健脾和胃，顾护后天之本，也就是要让患者“吃得好”。 肿瘤患者在接受放化疗等治疗后，脾胃功能往往受到严重影响，出现食欲不振、消化不良等症状。这个时候，我们常用到一组药对，那就是茯苓和白术。 白术，可以健脾祛湿，补气调中，对于改善患者肠道功能有显著效果；茯苓，健脾而不伤正，利湿而不伤阴。二者搭配使用，可有效提升肿瘤患者脾胃功能，促进营养吸收。 最后，就是要疏肝解郁，调畅情志。 心理负担过重、情绪低落不仅影响患者生活质量，还可能加重病情。 这时，有2个常用的中药，合欢皮与刺蒺藜。 合欢皮，可以疏肝解郁，安神定志；刺蒺藜则能疏肝理气，缓解肝气郁结带来的胸胁不舒、头疼眩晕等症状。通过调节肝脏功能，改善患者情绪状态，从而达到身心和谐、促进康复的目的。 #健康##中医##中药##养生##癌症#