假如你老了，老伴先走了，儿女又不愿意管，该怎样度过余生？ 现实生活中真有不少这样的事呢。这可不是危言耸听啊， 我有天碰到一对在街上开门面做生意的夫妻，听见那儿子恶狠狠的骂他自己的母亲，他说你个老不要脸的，好吃懒做，不回到乡下去，天天懒在我这儿，他母亲就站在门外不开腔也不说话，我看她年龄有60多岁，可怜惜惜的，就任凭他儿子骂她。 还有我们邻居家的70多岁的张大爷，一个人在跟儿子儿媳住时，儿媳经常把米、面、油藏起来，不给老人做饭吃，老人没办法就只好回到乡下去住了。 老伴走了是啥感觉。那可是陪伴了你大半辈子的人啊，一起经历过风风雨雨，有过欢笑，有过争吵，但始终不离不弃。突然有一天，这个人不在了，那心里是空落落的。就好像一直亮着的一盏灯，突然灭了，整个世界都暗了下来。 儿女不愿意管我们。我们含辛茹苦把儿女拉扯大，供他们吃穿，送他们上学，为的不就是老了能有个依靠嘛。可现实就是这么残酷。有的儿女因为工作忙、家庭压力大，没有时间照顾老人。有的儿女嫌弃老人，纯粹对老人不管不顾。让老人十分伤心。 那遇到这种情况，老人们该怎么度过余生呢？ 首先啊，可以多和邻居、朋友走动走动。大家都是同龄人，有共同话题，能互相陪伴，解解闷。平时一起聊聊天，下下棋，晒晒太阳，日子也能过得挺充实。 还有就是，可以参加一些社区活动。现在很多社区都有针对老年人的活动中心，组织各种活动，比如唱歌、跳舞、书法、绘画啥的。老人们可以根据自己的兴趣爱好参加这些活动，既能锻炼身体，又能结交新朋友。 要是身体还硬朗的话，出去旅游也是个不错的选择。看看祖国的大好河山，领略不同的风土人情，心情也会变得格外舒畅。而且现在有很多专门为老年人设计的旅游团，服务周到，安全有保障。 当然，也不能忘了照顾好自己的身体。定期去医院做体检，该吃药吃药，该锻炼锻炼。身体好了，才能更好地享受生活。 再说说那些儿女们，你们也得好好反思反思。父母含辛茹苦把你们养大不容易，现在他们老了，需要你们的照顾了，你们怎么能不管不顾呢？哪怕工作再忙，也得抽出时间来陪陪老人啊。别等到“子欲养而亲不待”的时候才后悔莫及。 家人们，你们觉得老人在这种情况下还可以怎么做呢？或者你们身边有没有这样的例子呢？欢迎在评论区留言分享哦。#婆妈的辛酸事儿# #婆婆的苦恼事# #老年人的心声。# #人老了真太难了#