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中医说,老年人养生最重要的是养心,努力做到:遇到不顺心的事不抱怨,遇到不顺心的人

中医说,老年人养生最重要的是养心,努力做到:遇到不顺心的事不抱怨,遇到不顺心的人不生气,任何时候情绪稳定不失控。做到这三“不”,你的身体就会越来越好。道理都懂,做到不易啊。#记录秋日生活点滴#