“我心静如水，我该平和地迎接每一天，过好每一天，准备回家。”这句话把老年人对待生活的那种坦然与从容展现得淋漓尽致。 他们不焦虑、不匆忙，以平和的心态面对岁月的流转，专注于当下实实在在的生活，平静地等待人生终点的到来。 还有“少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？ 但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。” 这着实给老年人提了个醒，让他们在回顾一生时能好好总结经验教训。 想想咱们这一生，年少时贪玩，青年时为爱情痴迷，壮年又拼命追求功成名就。等到了老年，可不能再自欺欺人地混日子。 得明白人生有限，过去的经历无论好坏，都是一种锻炼。如果放纵自己，只会积累更多的问题；而积极面对，就能收获相应的成果。 就像身边的李大爷，年轻时候风风火火，到老了回想过去，感慨自己曾经太急功近利，错过了很多美好。如今他心态平和了，每天种种花、下下棋，珍惜当下的时光。 所以，老年人要以更加平和、智慧的心态去过好余下的日子，不纠结过去的遗憾，只享受当下的宁静与美好。 您说是不是这个理儿？