曾仕强说： “该发脾气就发脾气，要不闷坏了！”控制情绪不等于消灭情绪，如果什么都往肚子里吞，那不是成了天生冤种。一个人要在适当时候发脾气，有时候并不是真的生气，而是做给别人看的，让人知道你不好欺负。 “这水满则溢，月盈则亏”，就是事物到了极点就得有个出口，情绪一样，积攒多了总得找个方式释放。咱们不也常常说嘛，这心里的事儿别憋着，得找个渠道排解出去，不然早晚得憋出病来。 控制情绪，不是让你硬生生地把火气压下去，而是要学会在合适的时机，用恰当的方式表达出来。 俗话说得好，“会哭的孩子有奶吃”，意思就是说，懂得表达自己需求的人，往往能得到更多的关注和满足。 就像小时候，家里兄弟姐妹多，那个哭得最响亮、最能引起大人注意的，往往最先得到安抚。 在职场上也一样，一味地忍让和沉默，有时候反而会让你错失很多机会，让人误以为你好欺负。你得学会在关键时刻，用适度的“发脾气”来表明你的立场和底线。 情绪就像一锅正在煮沸的水，你得时不时地揭开锅盖，让那股热气散一散，不然锅就得坏了。发脾气，有时候就像给情绪“开锅”，不是真的要把事情闹大，而是要告诉周围的人，你也是有情绪、有底线。 这样做，不仅能让你的内心得到释放，还能让周围的人更加尊重你，知道你不是一个没有原则的人。 该发脾气的时候就发，别总藏着掖着，人生嘛，总得有点烟火气才显得真实。