一生都在为认知买单:“普通人最在意什么？别人对他的评价，还有他与某些人的关系。 别人对他的一番毫无道理的好坏褒贬，能让他的情绪大起大落；别人出于利益考虑突然与他断绝关系，他能茶不思饭不想，甚至整晚失眠。” 咱们常常把别人的评价和关系看得太重。别人随口说几句好话，咱能高兴半天；要是听到不好听的，心情立马就低落下来，情绪就像坐过山车一样。 还有和别人的关系，一旦有人因为利益突然不理咱了，那简直就像天塌了一样，吃不下睡不着的。 可仔细想想，这样值得吗？别人的评价很多时候是主观的、片面的，甚至可能是毫无根据的。为了这些不靠谱的话让自己心情变差，太不划算了。 至于那些因为利益和咱断交的人，本来也不是真心的朋友，又何必为他们折磨自己呢？ 比如说，工作中有人说你能力不行，可你自己清楚自己的努力和付出，就别太在意他的话。朋友因为一点小利益和你闹掰，那说明他不是真正懂你、珍惜你的人。 咱们得学会把注意力放在自己身上，关注自己的成长和进步，建立真正健康、真诚的关系。别让别人的看法和不靠谱的关系左右了自己的生活，这样才能活得更自在、更快乐。 您觉得是不是这个道理？