停止抱怨外在，回归内在， 觉察爱与抗拒的小我，扭转颠倒回归本源，开始亲善之举、消除自我膨胀并具备宽恕之心、乐于奉献在行动中，便能够顿悟并开始觉醒。你会发现生活开始改观， 逐渐认知内在的障碍和问题， 发现一切都是陪练，自己才是本源， 明白了自己可以创造幸福，同时在创造奇迹。 因为，你可以改变这一切了，多么美好。这些到来，是多么有意义。 从无明状态中走向真正的自我认知、 超越、"解脱"的境界，能量也会迅速提升。