很多茶友经常会留言，怎么判断自己适合喝什么茶呢？虽然我一直提倡，身体是诚实的，你的舌头不会骗你，自己喜欢喝的就是最好的~但其实对于喝茶一事，还是会能根据茶的特性和个人体质，来判断下契合度。 下面跟大家分享一些自己的心得，来了解下你适合喝什么茶 1.绿茶: ·代表茶：西湖龙井、碧螺春、六安瓜片 ·茶性：性凉 ·不适人群：脾胃虚寒:经常拉肚子、腹胀、乏力、容易水肿 ·适宜人群：经常上火、长期抽烟、胃热者、经常口干、口苦、便秘 2.白茶: ·代表茶：白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉 ·茶性：性凉 ·不适人群：/ ·适宜人群：大部分人群都适合 3.黄茶: ·代表茶：君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄芽 ·茶性：性凉 ·不适人群：胃溃疡、肝功能不良者 ·适宜人群：胃热者、经常口干、口苦、便秘 4.乌龙茶: ·代表茶：大红袍、铁观音、凤凰单丛 ·茶性：性平 ·不适人群：/ ·适宜人群：大部分人群都适合 5.红茶: ·茶代表：祁门红茶、正山小种、金骏眉、滇红 ·茶性：性温 ·不适人群：有结石的人，贫血的人、神经衰弱的人 ·适宜人群：饮食油腻的人、消化不好的人、手脚发凉、体弱者、年龄偏大的人 6.黑茶： ·代表茶：重庆沱茶、六堡茶、安化黑茶 ·茶性：性温 ·不适人群：阴虚内热者、经常觉得燥热、夜间盗汗、舌苔发红 ·适宜人群：肠胃功能不好的人 #喝茶##茶生活##避坑##养生#