不想生病住院， 这10种食品要常吃： 1、第一种：自己家土鸡蛋。 2、第二种：自己包的馄饨。 3、第三种：自己种的大蒜。 4、第四种：自己种的红薯。 5、第五种：自己种的青菜。 6、第六种：自己酿的陈醋。 7、第七种：自己酿的米酒。 8、第八种：自己家土鸡肉。 9、第九种：自己种的荞麦。 10、第十种：自己种的玉米。 11、第十一种：黄豆做的豆腐。 12、第十二种：黑豆磨的豆浆。