呃逆（打嗝）：

[微风]原因

1. 饮食因素

- 进食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料等都可能引起呃逆。例如狼吞虎咽地吃一顿火锅，热辣食物快速进入胃部刺激膈神经可能引发呃逆。

2. 精神因素

- 精神紧张、情绪激动等。比如在公开演讲前，有些人会因为紧张而出现呃逆现象。

3. 疾病因素

- 消化系统疾病，如胃食管反流病、胃炎、胃癌等，病变刺激膈神经周围组织导致呃逆。

- 中枢神经系统疾病，像脑膜炎、脑肿瘤等，影响了呃逆反射弧的神经中枢。

- 纵隔肿瘤、胸膜炎等胸部疾病，可能刺激膈神经而引发呃逆。

[绿丝带]处理

1. 非药物处理

- 屏气法：深吸气后屏气，有时可止住呃逆。

- 惊吓法：突然惊吓可能会中断呃逆反射，但对心脏病、高血压患者慎用。

- 饮水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，同时做弯腰90度的动作。

2. 药物治疗

- 如果呃逆频繁且持续不缓解，可以遵医嘱使用药物。如胃复安等促进胃肠动力的药物，对于因消化系统疾病引起的呃逆可能有效；氯丙嗪等对中枢性呃逆可能有一定作用。