👩‍❤️‍💋‍👨夫妻夜间恩爱是好事，但过于频繁要注意。 夫妻生活过度或不和谐不要一味的壮🐑。分清阴.虚还是阳.虚。肾.阴虚平日易烦躁发脾气、经常熬夜🚬酒、夜尿多、💩干拉不出，一喝补汤就上🔥、腰膝.酸软、盗汗、👋飞机过度、时间快。先养滋养.肾.阴再补🐑。 ⭕️三参黄精瘦肉水— （动两下就气喘无力。益月市补气滋.肾.阴填.精） （4.5-5寸小炖盅） ·黄精5g ·太子参3g ·党参3g ·沙参5g ·蜜枣1粒 ·瘦肉 150g . ⭕️茯芡黄精瘦肉水（吃啥都补不进。益月卑胃、祛.热湿、补.肾.阴、益.肾固.精） （4.5-5寸小炖盅） ·黄精5g ·白芍3g ·茯苓3g ·淮山5-8g ·芡实10g ·瘦肉120g