裂纹舌的三种类型，看看你是哪一种情况？ ①阴虚 引起 裂纹舌 阴虚，体内津液不足，身体会内生虚火，这个时候舌头失去滋养，时间久了就会出现裂纹舌 舌象：舌面有裂纹，舌质发红，舌面少苔 症状：脾气急躁，失眠多梦，嘴巴干渴，腰酸腰疼，手脚心发热，夜间容易出汗 调理：滋阴降虚火 参考：六味地黄汤 ②精亏 引起 裂纹舌 肾藏精，肾精是我们人体重要的物质，若是肾精不足了，那身体失去滋养，就会以裂纹的形式呈现在舌面上 舌象：裂纹密密麻麻的，很多 表现：腰酸腰疼，记忆力减退，头晕乏力，房事不给力，须发早白，牙齿松动 调理：补肾填精 参考：金匮肾气汤   ③血虚 引起 裂纹舌 体内血液不足，无法滋养舌头，就会出现裂纹 舌象：舌淡苔白，舌中有裂纹 表现：头晕眼花，呼吸急促，心慌心悸，气短懒言，失眠或多梦易醒，手脚困重，乏力 调理：健脾补血 参考：归脾汤 #中医养生##调理身体#