人是活在系统中的，也就是说，一个人的生活体验以及生存的风险，是被其所在的系统机制所规定着的。这就好比，倘若一个人的情感支持系统不完备，那么一旦陷入心理脆弱后，就会像抓救命稻草一样去抓取唯一能抓取到的东西，哪怕是应该舍弃再也不来往的关系，因为那也许是自己目前系统中唯一的“可获得性”。 因此，人是需要为自己构建一个支持性足够强的系统的，这种系统应该有足够多的支撑点，好在局部坍塌时存在一种依然能够维持整体稳固的力学结构。一个脆弱系统的稳定性往往只被一个条件所保证，因此维护那个单一条件成为了一种迫不得已的投入，而被那个条件击溃也成了可预料的结果。 人的生存其实是一件很不容易的事情，因为一切都是无常的，我们需要足够多的“构件”去增加自己心灵的抗震等级，这样当破坏应力到来时，我们只需要维修局部，而不是每一次都面对一个无力重建的废墟。