一个家庭若想幸福长久，夫妻之间坚决不能内耗，不内耗的具体体现 1、第一：不逼婚。 2、第二：不冷战。 3、第三：不相互指责。 4、第四：不隐瞒经济状况。 5、第五：不轻易发脾气。 6、第六：不忽视对方感受。 7、第七：不比较对方与他人。 8、第八：不一味拒绝沟通。 9、第九：不把家务推给对方全包。 10、第十：不在孩子面前争吵。 11、第十一：不随意消费对方收入。 12、第十二：不对对方的爱好指手画脚。 13、第十三：不故意找茬。 14、第十四：不放大对方缺点。 15、第十五：不缺乏信任。 16、第十六：不互相冷漠。 17、第十七：不把工作压力回家。 18、第十八：不把私人问题公之于众。 19、第十九：不回避重大决策。 20、第二十：不忽略纪念日和仪式感。