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#一人食吃什么#营养均衡的沙拉:准备各种新鲜的蔬菜,如生菜、黄瓜、番茄、胡萝卜等

#一人食吃什么#营养均衡的沙拉:准备各种新鲜的蔬菜,如生菜、黄瓜、番茄、胡萝卜等,再加上一些蛋白质丰富的食材,如煮鸡蛋、鸡胸肉、虾仁等,最后淋上喜欢的沙拉酱。