化瘀的最好的方法并不是活血，而是温阳疏肝！ 为什么这样说呢？就拿这个患者来说，主诉：肢体关节，以及腰部经常出现疼痛，而且胸口也发闷，失眠，舌头暗紫，看网上说这是瘀血，于是吃了很多活血化瘀的药，但没有一点改善！   一起来看他的舌象： 舌面有瘀点，舌质暗紫，这确实是淤血重的表现，但是仔细看，舌苔比阿尼，舌两边鼓胀，这说明还有脾肾阳虚，肝郁，寒湿重的问题。   之所以活血化瘀没有用，也是忽略了这两个原因： 1. 中医认为血得温则行，遇寒则凝，当脾肾阳虚，寒湿过重时也会导致瘀血的产生 2. 肝主管一身的气机，肝郁气机不畅，气血运行缓慢，时间久了也会产生瘀血。   针对这种情况，如果只活血化瘀的话，那属于治标不治本，这时调理不坚要活血化瘀，也要疏肝补阳，三管齐下，这样才能很好的化淤血。 可以参考：四逆散+附子理中汤+血府逐瘀汤（根据自身情况做加减）#养生##健康##舌诊##杨医生舌诊#