退休人的15个幸福小事： 1、定期测量血压、血糖。 2、清晨去公园打一套太极拳。 3、每天喝一杯养生茶。 4、和老伴一起慢走健身。 5、在老年活动中心结交新朋友。 6、参加志愿者活动，帮助他人。 7、晚上用热水泡泡脚。 8、午后晒晒太阳，闭目养神。 9、炖一锅美味的莲藕排骨汤。 10、给孙辈讲秋天的故事。 11、读一本关于秋天的书籍。 12、用秋季的蔬菜，做一桌丰盛的家常菜。 13、和老伴一起包饺子。 14、参观秋天的花园，欣赏秋菊。 15、珍惜每一个美好的秋日瞬间，珍惜美好时光，感恩生活。