- ☕️ 燕麦拿铁 🥪 牛油果午餐肉吐司三明治 🥪 酸奶蓝莓吐司三明治 🍖 脆啵啵肠 水煮西兰花 🥝 奇异果 蓝莓 甜杏 - 1️⃣ 吐司片喷水，空气炸锅180度，正反面各复烤4分钟 2️⃣ 午餐肉和脆波波肠煎熟 3️⃣ 半颗牛油果捣碎 4️⃣ 复烤好的吐司涂上牛油果酱，放上煎好的午餐肉，撒适量欧芹碎 5️⃣ 复烤好的吐司，涂上厚酸奶，放上蓝莓 - 🫶🏻 元气满满的周末早午餐拼盘。用的mini吐司做的双拼三明治刚刚好。