早晨公园里，一群大爷大妈把自己吊在树上锻炼，这画面真是让人惊掉下巴。不明真相的路人还以为遇到了什么奇怪的仪式呢。这样的锻炼方式，真的不是在玩命吗？ 这些老人用带子把自己挂在树上，有的甚至倒挂着，看起来还挺享受。但这种锻炼真的科学吗？专家说，这样做可能伤到关节，反而对身体不好。虽然大家都想健康，但这种方式真让人捏把汗，是不是有点过了？