女孩子一定不要练什么肌肉，大家看到没有，满身的腱子肉的女孩子，看上去让人害怕。

这手臂，这大腿，正常男生是绝对不会喜欢一个满身腱子肉的女生的。 相反的道理，女生也绝对不会喜欢一个满身腱子肉的男生。 所以健身还是要适可而止，就好像五花肉卖的比肥肉和瘦肉都要贵上一些一样。 万事万物的审美其实已经告诉各位答案！ 健身要有度！