受寒怎么办？实人麻黄汤，虚人建中汤，小感小冒不跑医院！   1、实人受寒，麻黄汤 实人，其实是体内阳气充沛的人。 当寒邪侵袭，它们虽感不适，如轻微恶寒、流清涕，却因阳气强盛，尚能与之抗争，只是体表受困，难以出汗以驱邪外出。 此时，麻黄汤，能开启体表，以其强大的发汗之力，使寒邪随汗而解，恢复身体的温暖与平衡。   2、虚人受寒，建中汤 反观虚人，他们体内阳气与气血皆显不足，脆弱而易受伤害。 寒邪一来，便如同雪上加霜，不仅出现畏寒、头痛、食欲不振、肌肉酸痛等典型感冒症状，更可能因体质虚弱而引发鼻炎、荨麻疹等过敏性反应。 对于这类朋友，若盲目发汗，只会进一步耗损本就不足的气血，加重病情。因此，调理的关键在于“补”，而非“泄”。 建中汤，温补脾胃、固本培元。它通过增强脾胃的运化功能，促进气血的生成与循环，从而间接提升人体的免疫力与抵抗力，使虚人在面对寒邪时，能够有更强的自我修复与防御能力。 　　 以上内容仅做科普分享，不做任何用药推广、营销服务，如有相关问题，可以在专业医师指导下服用。#中药##中医##健康科普#