过了60岁想再活40年,切记要多吃这10样好东西:
1,第一种:香蕉,最好直接吃,不要榨汁
2. 第二种:苹果,每天一个,红润你的脸蛋。
3. 第三种:葡萄,酸酸甜甜,帮你找回青春。
4. 第四种:橙子,维生素C爆棚,让你容光焕发。
5. 第五种:草莓,一口咬下去,甜蜜又营养。
6. 第六种:西瓜,消暑解渴,让你清凉一夏。
7. 第七种:芒果,香甜可口,让你的心情变得更好。
8. 第八种:猕猴桃,富含维C,让你焕发活力。
9. 第九种:桃子,香甜多汁,让你的肌肤更细腻。
10. 第十种:蓝莓,小小一颗,却有大大的能量。
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