北方丝滑入秋🍁 早晚的最低气温已经在15度附近 甚至度以下 这个时候坠舒适[喝奶茶R] 今天的早午餐就来吃热乎乎的燕麦粥吧🥣 搭配涂抹黄油后复烤的干巴贝果和蛋烧 绝绝子哦[吧唧R] - 多力谷物碗尊滴敲方便 一次囤了两种口[暗中观察R] 🌽奶油玉米口味 奶香味浓郁 咸咸甜甜的 里面还有一颗颗的玉米粒 我diy了一下 加了一些虾仁 口蘑和蔬菜碎进去✌️ 🍅番茄牛肉口味 番茄和牛肉本身就是不错的搭子 大块的牛肉粒吃到嘴巴里让人hin是满足 - 谷物碗吃起来糯糯的香喷喷的燕麦香 七种谷豆 富含多种膳食纤维 饱腹感强[赞R] 90度以上热水冲泡搅拌一下就能吃 5分钟就能得到一碗美味营养又健康的早餐 平时就觉得甜口吃多了会腻 咸口尊嘟深得我心[得意R] 而且都是小袋独立包装 上班带着也方便的 快一起get✅健康早餐吧[斜眼R]