肝超爱的6种东西 1.茉莉花 荣莉花(温性),归肝、脾胃经,有助于清肝明目.对于春季常见的眼睛干涩视力模糊等症状有一定的缓解作用 2.枸杞 枸杞子(性温)含有丰富的抗氧化剂,如B-胡萝卜素、硒、维生素C等,这些成分有助于保护肝脏细胞免受自由基的损害从而维护肝脏健康。 3.金银花 金银花性寒,可以与枸杞子、红枣、决明子、菊花等搭配泡水喝,以zeng强养肝护肝的功效,例如,金银花与枸杞子一起泡水喝滋bu肝肾 4.胎菊 胎菊(性寒)有zhu于疏解肝气,对于情绪波动、胸闷、胁痛等肝气郁结的证状有定的 gai善作用。 5.浦公英 蒲公英(性寒)的叶子或根部用来泡水喝,是天然的养肝茶,有zhu于清热解毒。 6.玫瑰花 玫瑰(性温)能入肝经,脾经帮助改善月经量少,肤色暗《本草正义》中沉的问题,就说:“玫瑰花,香气蕞浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血