今日菜单 [红色心形R]西兰花炒肉👉教程见图14.15 （以前没有那么爱吃西兰花，自从这样炒真的爱上了，很入味，口感很好，汤汁拌饭也超香！[赞R]） [红色心形R]蒜苗炒腊猪舌👉教程见图16.17 （这个腊猪舌提前煮了下，会软一些而且不会太咸，切的时候就很香了，搭配蒜苗很难不好吃[偷笑R]） [红色心形R]清炒芽白菜