为了家人的身体健康一定要多吃季节菜，少吃大棚菜 食材🔥丝瓜 姜丝 蒜片 两颗鸡蛋 1⃣️鸡蛋打散不打散都可以 油热煎至两面金黄 2⃣️倒入丝瓜姜丝蒜片翻炒 ⚠️一定要倒入开水（倒的时候慢一点 以免被溅到）奶白的关键 3⃣️丝瓜煮软后加入食盐 白胡椒根据个人口味添加 真的喝起来暖暖乎乎的 真的太太太好喝了