一药调五脏!眼干、失眠、咳嗽、起夜都能治! 《本草纲目》说:“五味子酸咸入肝而补肾,辛苦入心而补肺,甘入中宫益脾胃。五味对五脏,还能收敛、固涩、益气生津。那它怎么搭配去使用呢? 1. 五味子搭配枸杞 功效:滋补肝肾 适用:肝阴不足 表现:视物不清,眼干眼涩,迎风流泪等情况 2. 五味子搭配黄芪 功效:健脾益气 适用:脾胃气虚 表现:不爱说话,浑身没劲,乏力气短等 3. 五味子搭配麦冬 功效:滋阴润肺 使用:阴虚肺燥 表现:干咳、无痰或少痰,口鼻干燥 4. 五味子搭配补骨脂 功效:补肾壮阳,固精缩尿。 适用:肾阳亏虚 表现:夜尿多,尿频,尿急,腰膝冷痛等 5. 味子搭配酸枣仁 功效:养心安神 适用:心气虚 表现:失眠多梦,睡眠浅等 #养生##健康##失眠#