中国男子篮球职业联赛
现在需要做好的是什么
先把体能训练基础打好
球员在球场上有个起码的对抗能力,追速能力
在球场上的身体素质上去了
联赛的对抗强度自然而然就上去了
然后才更好的去谈论技战术升级的目标
体能与技术缺一不可
没有体能空谈技术
走出国门,面对那些既有体能又有技术的对手
就是小学生打大学生
空谈技术
力量从来就是对抗中的决定因素
没有力量
沾衣十八跌
中国男子篮球职业联赛
现在需要做好的是什么
先把体能训练基础打好
球员在球场上有个起码的对抗能力,追速能力
在球场上的身体素质上去了
联赛的对抗强度自然而然就上去了
然后才更好的去谈论技战术升级的目标
体能与技术缺一不可
没有体能空谈技术
走出国门,面对那些既有体能又有技术的对手
就是小学生打大学生
空谈技术
力量从来就是对抗中的决定因素
没有力量
沾衣十八跌