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#运动会长寿吗# 经常听人们说运动会使人身体健康,也会使人寿命延长,是不是真的

#运动会长寿吗# 经常听人们说运动会使人身体健康,也会使人寿命延长,是不是真的呢?我一直有点疑惑。因为我的婆婆一辈子没有运动过,她也活了90多。 我婆婆出生在20年代,她是裹过小脚的。只是没有裹成,后来又放开了,所以她的脚不大不小,比天足要小一点,比三寸金莲要大一些。 我婆婆一辈子基本上就是大门不出,二门不迈。她年轻的时候很少出门,因为她十几岁结婚,接着就是一个接一个的生孩子,她一共生了八个孩子。 在1958年大跃进的时候,那个时候是全民总动员参加集体生产劳动的时候。那时候也吃食堂了,不参加劳动是不能去食堂吃饭的。所以在那种情况下,婆婆只好走出家门,也去参加集体生产劳动了。 婆婆说那是她第一次参加农村的集体劳动,第一次劳动就是让她和几个人一起拉大车。大家拉车跑起来都很快,她根本跟不上。婆婆说她根本没有用上一点力气,只给大家添麻烦了。因为她走的太慢,有几次几乎被车撞上,或者人家车跑在前面了,她拉着绳子在后面跟着跑。 婆婆说她感觉太丢人了,去了两天她就装病,再也不肯去了。 那时候家里不做饭,家里什么都没有,她不去参加劳动,就不能到食堂去吃饭。因为她当时30来岁,正是年轻力壮的时候,当时村子里是不养闲人的,除了老人和孩子。 我老公的爷爷是一位老中医,他在村子里经常给大家看病,他还是很有面子的。是爷爷每天在食堂吃完饭,偷偷的从食堂里带一点食物给她,才让她没有被饿死。 好在吃食堂的时间不长,后来食堂就解散了。婆婆说如果一辈子吃食堂,她可能早就死了。 我婆婆基本上就是那个时候出过家门,从那以后就再也不出家门了,一直到她去世。 婆婆平时在家里就是做一些家务活,过去人们都需要做鞋做衣服,她做这些活都是没问题的,但重体力劳动,她基本上没有做过,更没有参加过体育锻炼。 就是这样的一位婆婆,她活了92岁。从婆婆的经历看,好像人不锻炼也是可以长寿的。但是她真的没有力气,干不了重体力活。