秋季养生，一定要学会滋补津液，分享几个日常秋日生津饮， 帮你补充流失的津液，让你的秋季不再干燥！ 一、米汤 —— 滋阴养颜的家常汤品 二、藕汤 —— 清透滋补汤品 三、生脉饮 —— 生津养生茶 四、酸梅汤 —— 开胃解渴 五、乌梅三豆饮 —— 清xu热 六、椰子水 —— 天然补液圣品 #脾胃##中医##养生##健康##津液##缺水##上火##男性##女性##秋季##秋季健康不打烊##秋季养生正当时##补水#