【关于导师】‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍导师对你的评价（学术或者人格）很重要，但是导师也是人，他拥有着自己的成长经历和成长经验而形塑的认知，所以他的评价不一定是对的。因此，可以为负面评价难过，但不可以因此怀疑自己。你幻想的导师，可能是学术上指引你，生活上关照你。但是，这个社会的运行规则并不是按照你所想的那样。导师如果不能指导，就要学会自我指导；生活上不关心，就要学会自我关心。导师是人，他也受到自己过去的导师的风格的影响或者反思，会形成自己的指导风格。如果你不喜欢，你可以试着去学习一些职场沟通的课程（我发现小宇宙上有很多职场人在分享和对话，有一些听着真不错）学着怎么去跟他沟通；如果你喜欢，那是最好的，这样的关系不需要费心经营就可以达到较好的效果。 【关于自学】现在网上的资源都很丰富，无论是，还是B站或者YouTube，甚至现在很多AI，比如phind/Arc等，都是特别好的搜索引擎，可以学到很多你想学习的东西。通过学术会议或者豆瓣/，你会遇到很多研究相似的人，在一些机会下大家可以多去交流学习，效果不一定会比导师指导要差。 我觉得自己琢磨的过程是很痛并快乐的。其实绝大多数博士都要学会自学，才能有自己的经验传授给别人。这些东西都是自己的，别人拿不走。