女性必看：有些女人到了40多岁才发现这辈子活成了工具人！

关系里面付出越多的人，越容易被当成工具人。

在一段婚姻中，妻子在关系中付出极多，做家务、带孩子、工作，还照顾双方老人。按常理，老公应特别在乎她、离不开她，还会呵护她。可事实上，这个男人有时还跟别人聊骚，对老婆很不尊重。

为何一个在关系里付出这么多的老婆，却没得到起码的尊重呢？

从心理学角度看这个问题。一个人在付出时，在关系里呈现出保姆式状态。

主要有两点表现：一是物质需求方面，比如赚钱、不要彩礼，甚至策划婚礼，花了很多心思和精力；二是生活上，把生活照顾得井井有条。当处于这种保姆式状态时，会发现付出很多却没得到对等回报、关心和照顾。

这种情况通常说明这样的女人内心对自己的尊重不够强烈和深刻。自己都不那么重视、尊重自己，就会滥用时间、精力和付出。如果自己是这种状态，很难换来别人的尊重。

因为传递出 “你怎样对我都可以” 的感觉，会让对方也觉得怎么对你都行，你都不会离开。这是很多付出的人一定要留意的重要一点。

另外还有一种情况。

当一个人被别人照顾和付出很多时，被付出的人内心其实没那么好受和舒服。

因为在很多小细节里，他会感觉自己被否定和质疑。想想自己的生活，比如有个保姆式妈妈，穿个鞋、背个书包，妈妈就会跑过来说这不行那不行。

很多细节上用她的方式照顾你，无微不至。如果是你，会不会觉得很窒息压抑？会觉得自己不被信任，做什么都被否定，必须按她的来，不然就不够好。所以会感觉到能力被否定、质疑，甚至觉得自己怎么做都不好。这种能力上的被怀疑和不被认可让人很痛苦。他可能一边享受一边痛苦，最后摆烂。

既然你这么说，那我就不做不说，听你的。

于是就变成被安排得锦衣玉食，却手脚被绑什么都做不了。这时这个人会用其他方式叛逆那个为他付出很多的人，想要逃离。

当一个人体会到这种被否定和质疑的感觉时，思考一个重要问题：他会喜欢这样的自己吗？答案肯定是否定的。

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如果是那个被照顾得井井有条的孩子，也会非常不喜欢自己。

因为一个人成年后总想要展示自己的能力和力量，而被照顾、被付出的一方，这些东西通常被压抑。

所以一定要记住一个关键点：人喜欢的关系一定是喜欢在关系里的自己。如果他在关系里都不喜欢自己，一定会想要逃离这个关系。通过切断与你的关系来找回让自己开心快乐、喜欢自己的状态。

所以一个付出很多的关系，很难激起另一个人觉得自己有价值、有能力、有成就、被认可、被欣赏等感觉。这个人就注定享受很多同时还想逃离关系，甚至可能背叛关系。他会通过这种方式找一片自己的舞台，去感受自己有能力、有价值、被重视、被需要。这些都是心理层面的需求。

如果在生活中想为别人付出，一定不要保姆式伺候，给多少物质，而是要想办法创造一种环境满足对方心理需求，让对方做喜欢的自己。这时的付出才是真正有效的付出。

学会优化自己付出的方式并不容易，因为要调动另一个人的心理能量，自己心里得先有能量、有价值，懂得如何沟通，懂得别人和自己的心理需求。

只有当自己内心强大有力量时，才能达成这个状态。所以修炼自己在关系里一定是第一位的。#卢悦情感问答课堂[超话]# #热门话题创作激励计划#