当孩子的舌尖有小红点，像草莓一样，即便没有发烧，也处在发烧的边缘 “草莓舌”是一种热盛的表现，如果舌尖的地方红点点比较多，说明上焦热盛，心肺有火，常伴有便秘、口干、口臭、烦躁等热象的表现。 如果舌头两侧小红点点比较多，提示肝胆有热，孩子会有烦躁、急躁、爱发脾气等表现。 这类小孩如果再吃点燥热的食物，或者出汗后吹空调，很容易咽喉发炎、感冒，所以当孩子出现“草莓舌”时，及时处理掉这些热。 如果热不重，吃饭、睡觉、排便等都正常，可以安排食疗： 百合、莲子，清心火； 雪梨、银耳，清肺火； 白萝卜、山楂、绿豆，清胃火； 桑叶、菊花、决明子，清肝火。 有热的孩子一般都会存在阴液不足的情况，麦冬、石斛、山药、百合、雪梨、甘蔗等都有养阴润燥的功效，可以煮粥煮汤给孩子喝。 如果孩子的舌头看上去非常红，舌苔少或者已经没有舌苔了，并且伴随大便干、烦躁易怒、睡觉翻来覆去、盗汗等症状，这说明阴液亏损的很严重，需要及时补充津液，可以用酸梅汤，酸甘化阴，用吴茱萸贴涌泉穴，引火下行，效果很棒。 #孩子##孩子内热##脾胃##家长百问百答#