请戒烟吧，远离慢阻肺 咱国家也算是个肺病大国，慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）患者近1亿人，每年因此提前挂了的也有100万人。 长时间主动或被动吸烟，是慢阻肺的重要原因。再加上空气污染、年纪大、职业上的接触等等，都会促使肺老化、功能下降，从而酿成老慢支或慢阻肺。 慢阻肺的症状可谓是明显，长期咳嗽、咳痰、气喘，喘得跟喝了一肚子气一样。就好比那灶头上的腊肉，吸了几年烟，肺也就跟着变黑了，喘也就成了家常便饭。而且，一旦肺受损，就是个没法儿修的摊子了。 一旦肺受损到一定程度，身体素质明显下降，洗个澡、穿个衣服都能喘上一口气，甚至在床上动一下也得喘个不停。 气喘也是个不省油的灯，天气变化、寒冷、感染病毒、细菌，啥都能让它犯病。每一次发作，慢阻肺都要重一斤，肺功能也就差一分，越来越重、越来越频繁。 到了晚期，不仅冬天得喘，换个季节，甚至每个月，都得因为气喘进医院。各种医药费用，一下子就把本来不富裕的家庭搞得更惨了。 慢阻肺的问题，都是一点一滴积攒起来的。预防它，还是得多关心肺部健康，尽早戒烟。 我见过一个年轻小伙，才工作几年，抽烟成瘾，以前可是个篮球迷，现在却成了慢阻肺的“忠实粉丝”，一动就得喘，连个球场都没法逛了。 还有一个病人，戒烟就是戒不掉。一次住院，隔壁床的也是慢阻肺，天天靠呼吸机、心电监护活着，身上插满了管子，动弹不得。这一吓，出了院就彻底戒了烟。 医院里走一圈回来，谁都会珍惜自己的健康。慢阻肺本来可以避免，就算得了也能控制。可严重到那份上，都是因为忽视了。 长期抽烟的人，即便现在没啥病，将来也多半得和疾病、医院打交道。我感觉，看病是件又苦又难的事，得有很大的勇气。 所以，还不如现在改改不良的生活习惯，多留心肺部健康，适当运动。尤其是在疫情过后，人的免疫力明显下降，肺病患者更得小心翼翼。保护好自己的肺，可比什么都重要。毕竟，只有健康的肺，才能远离那种窒息的痛苦。