如果离不开背叛自己的人必须要做对这3件事！

在发现老公出轨后，我和他摊牌，他承认了错误，并承诺会回归家庭。虽然他真的回来了，但每次看到他，我的脑海中就不由自主地浮现出他背叛我的情景，这让我更加难过。

我变得疑神疑鬼，总是担心他还会再次出轨。这种不安的感觉如影随形，每次想起他的背叛，我都会情不自禁地流泪，心中充满了离婚的念头。但当我冷静下来，想到我们的孩子，想到我不想给他们一个不完整的家庭，我就感到非常矛盾和挣扎

遭遇背叛后，如果离不开背叛就要学会给他“立规矩”？

今天我就告诉大家，你该怎么做——

要学会利用“随机奖励”给男人立规矩！

遭遇背叛后，想要让男人持续不断地对你好，可以用随机奖励的方式给他立规矩！

①让他对你产生好奇心，激发他的失去感比如男人出轨回归后如果你们打算修复关系。

你就要明确告诉他

“这是最后一次机会，如果你想跟我和好，那你必须要做到我说的这些要求，如果你做不到甚至被我发现你还在骗我，你们没有断又或者你再次出轨了，我一定会拿起法律的武器捍卫我的正当权利，到时候我会做出什么事，我自已都想象不到！

说完之后，你就不要再关注他了，把时间都放到自己身上，比如专注你的事业和成长和你的好姐妹出去逛街看电影，又或者学习一些新事物，画画插花什么的，你感兴趣的都可以。

这样就是在暗示男人：你的出轨已经越过我的底线，虽然我现在接受你了，但是我并没有原谅你！如果你不按照我说的做，那我们就没得商量了！

这个时候，男人很可能就会主动向你示好你就利用随机“奖励”原理。

偶尔男人做得好，你就夸他几句，奖励一个约会；如果男人没有任何表现又或者做得不好，你就敲打一下，也不去管他。当他觉得自己出轨好像对老婆没有什么影响时，他就会坐不住了。猜不透、摸不着，最后害怕失去，甚至开始在意起你了。这时候你就化被动为主动了。

②立规矩要有恒常性

什么是恒常性？

说白了，就是你得坚定地、长期地执行定好的规矩。不要你老公跟你闹两下，说了几句好听的，你就心软了，妥协了。那样男人就会以为：你是说一套做一套，规矩不过是个摆设，他也可以不遵守，那下一次他还会变本加厉越过红线

所以立了规矩，一定要长期、坚定地执行要让男人看到你的底线是稳定的，态度是坚硬的，他才会考虑犯错后的成本和后果

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