他是来自北京的第一代80后，小时候被母亲带到北京电影制片厂试镜，试镜成功后开始拍戏。1991年他参演了何家劲版的《少年张三丰》，后被知名编剧琼瑶选中，搭档金铭先后出演了《望夫崖》《青青河边草》及《梅花三弄之梅花烙》等多部琼瑶剧。 1992年《青青河边草》播出后反响热烈，他饰演的“裴绍文”天真可爱，获得观众的喜爱，令其成为当时家喻户晓的童星。 之后他参演了李少红导演的电影《四十不惑》，以及陈国星导演的电影《临时爸爸》，并在马景涛版的《倚天屠龙记》饰演小张无忌。 1994年，还担任过儿童节目小神龙俱乐部的主持人，进入高中后，一边拍戏一边学习的他成绩开始下滑，高二时经历过退学，参加了三年高考，最终于1999年考入北京电影学院表演系。 进入大学后他多次与知名导演或演员合作，但都是饰演配角。2000年参演了李少红导演，陈红、周迅等主演的历史剧《大明宫词》，饰演武攸宁。 同年客串出演英达导演，蔡明主演的情景喜剧《闲人马大姐》，2003年在苏有朋版《倚天屠龙记》中饰演赵强，随后还参演了反腐剧《大江东去》和冯小刚导演的电影《手机》。 本科毕业之后，他选择留校任教台词与表演专业老师，一边教书一边拍戏。