脾虚的五个发展阶段，越往后越问题越大，注意起来！   第一阶段：脾气虚 原因：脾气虚主要是由于饮食不当、过度劳累、情志失调或久病体虚等因素导致脾气不足。 症状：疲劳乏力、精神不振、少气懒言、出虚汗、舌淡白且有齿痕等。 参考：四君子，补脾益气。   第二阶段：脾虚湿重 原因：脾虚湿重通常是由于脾气虚进一步发展，导致体内运化水湿的功能减弱，水湿停聚体内所致。 症状：肢体困重、肩膀酸困、大便不成形、脸上和头发出油、消化不良、食欲不好、舌头胖大且有齿痕等。 参考：参苓白术散，健脾胃、去痰湿。   第三阶段：脾不统血 原因：脾不统血是由于脾气虚弱到一定程度，无法统摄血液，导致血液在脉外流行所致。 症状：身体虚弱、面色萎黄、牙龈出血、鼻腔出血、紫癜等出血性问题。 参考：归脾汤，益气补血、健脾养心。   第四阶段：脾阳虚 原因：进一步发展而来，或者由于过量摄入生冷食物、长时间脾气虚导致肾阳不足等。 症状：腹部冷痛、肠胃问题不断、形寒气怯、四肢不温、面目无华或浮肿等。 参考：附子理中芄，温中健脾。   第五阶段：脾气下陷 原因：脾气下陷通常是由于脾虚时间长久，加上劳累过度或脾虚过久导致脾气上升无力，反而下陷所致。 症状：脱肛、拉肚子、乏力、没胃口等，且这些症状通常较为严重。 参考：补中益气汤，补中益气、升清阳、降浊阴。   本文章只作为医药科普使用，不作任何药物推荐，具体用药情况，因人而异，请在专业医生指导下进行。#中医##中药##健康科普##脾胃#