原来我的体脂率已经到了15.7%

这数据比我想象的要低了，之前一直用的传统家用体脂秤，那玩意只有脚上四个电极理论上测出来的只是下半身体脂率，全身的是靠算法估算，最近改用了小米这个带手柄电极，理论上更精准，还能给出身体各个部位的肌肉和脂肪数据～

看起来我的肌肉量和基础代谢偏高…这应该不会有什么副作用吧，今年夏天希望体脂能干到12%就完美了[跪了]