当身体无法承受情绪,抑郁的人会开始出现这16种躯体表现! (1)习惯性...
当身体无法承受情绪,抑郁的人会开始出现这16种躯体表现!
(1)习惯性抿嘴、咬紧牙关(甚至松开会觉得累)
(2)手抖(自己越想控制,抖得越厉害,尤其是感到紧张)
(3)小动作不断(抠手指、撕嘴皮、抠掉痂、撕倒刺)
(4)重度拖延(明明很多事情需要做,但身体就是不想动)
(5)手麻脚麻(抑郁发作时经常会毫无缘由的出现)
(6)头痛(有时像针扎,有时像挨了一拳,头皮时刻紧绷)
(7)失眠或嗜睡(有时已经很累了,但就是睡不着,偶尔还会出现睡不醒)
(8)胃疼(经常会出现恶心呕吐的情况)
(9)大脑迟缓(记忆力、理解能力、逻辑思维能力都在下降)
(10)耳鸣(只要静坐下来,耳朵里就会时不时出现轰鸣,嗡嗡的什么都听不到)
(11)报复性消费(花钱大手大脚,明明知道没有任何用处)
(12)喉咙有梗塞感(喉咙里像是有什么东西在堵着,吐不出来,咽不下去)
(13)心慌胸闷(感觉胸口上压了一块大石头,心跳也在不断加速)
(14)头重脚轻(脑袋发沉、发闷,走路脚底发飘,好像踩在棉花上)
(15)浑身酸痛(浑身上下各种莫名的不舒服,有时像蚂蚁爬,有时像是触电)
(16)极度疲惫不想动弹(身体像背了两百斤沙袋一样沉重)
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