果果爱吃的肉烧年糕又来了，隔段时间他就嚷嚷着想吃[偷笑R] 太喜欢丝瓜和鸡蛋的结合了，因为我很爱吃丝瓜，果果很喜欢吃鸡蛋[笑哭R] 最近发现自己脸色有点不佳，发黄，气色差，头发也掉的厉害。一天没干什么总感觉疲劳，一询问说是缺铁的症状[害羞R] 做了功课说要多吃富含铁元素的食物，如红肉🥩、肝脏🫀、豆类🫘等。同时，适量摄入富含维生素C的食物也有助于提高铁的吸收率。 因为担心自己的体质无法从日常食物里摄入足量的铁，也没办法做到每餐都精心准备[微笑R] 所以又单独准备了铁剂👉【Minayo美那有超级铁】 0⃣糖0⃣香精，配方干净！ 无需泡水🚰直接撕开就能吃 吃起来也没有铁锈味🈚 铁源采用新型有机铁吸收率是普通铁的6⃣倍 一条含铁量35mg，搞定每日需求❗ 里面还含有叶酸，维生素B12和维生素C配方成分促进铁的吸收☺