曾莹莹出生于1993年4月，来自浙江。她在中学时期是一名出色的田径运动员，专攻跨栏和三级跳远。

曾莹莹以体育生身份考入宁波大学体育学院，在大学期间开始接触街舞（霹雳舞），并逐渐爱上这项运动。

曾莹莹身高1.7米，身材高大，四肢修长，这些特点为她在霹雳舞领域提供了先天优势 。

她的舞蹈风格以力量感强、爆发力足为特点，动作的衔接成套，能超越大部分的B-Girl。

她近年在各大赛事上表现优异：

2019年获得CDSF街舞世界杯亚军。

2020年获得中国街舞联赛云BATTLE BGIRL冠军。

2021年代表浙江队参加第十四届全国运动会女子霹雳舞项目。

在2024年巴黎奥运会资格系列赛中，曾莹莹参加了上海和布达佩斯两站比赛：

在布达佩斯站比赛中获得女子组第7名。

两站比赛共获得69分积分，成功获得巴黎奥运会的参赛资格。

2024年8月10日，在巴黎奥运会霹雳舞项目1/4决赛中，曾莹莹不敌立陶宛选手NICKA，止步八强。

曾莹莹从田径运动员转型为霹雳舞者的经历，展现了她出色的运动天赋和适应能力。她的成功也显示了不同运动项目之间的技能转换潜力。