熬夜加班压力大、吸烟、喝酒，易疲，腰膝酸痛，提不起劲？？？？ 男人专用补肾 茶，补肾亏，提肾气，滋肝阴 💁🏻‍♀男人肾气不足，试试这样喝，补肾养肝…… 🍵补肾亏：头发须白、腰膝酸软喝 食材：杜仲、黄精、党参、枸杞、黑豆 🍵提肾气：夜尿多，犯困提不起劲喝 食材：黄精、淮山、茯苓、枸杞、桑葚 🍵滋肝肾：脸黄、肾气虚喝 食材：黄精、淮山、菊花、枸杞、佛手 🍵益肝肾：经常熬夜、眼睛干涩喝 食材：黄精、枸杞、桑葚、黑豆、人参 把食材冲洗干净放入养生壶➕500毫升清水煮十分钟 或者放保温瓶里加500毫升清水焖泡20分钟即可。。。 #脾胃##中医##养生##健康养生##健康# #舌诊##祛湿##舌象分析##中医养生#